ちょっと寄り道を。。。

このブログですが、自分自身が元気で、機嫌がいいときは、すらすらと書きたい文章が頭に浮かびます。
長い文章でもあっという間に書けちゃうし、書いた文も生き生きとして読みやすい気がします。

逆に、体調が良くなくて、疲れていると、
ひとつの文章を書くのにも全力で頭を絞らなければならないし、書いた文章もいまいちなんですよね～。

というのも、ここしばらくブログを書くのを休んでいた言い訳をこれから話したいからなのです（へへ）。

4月末から3週間、今まで経験したことのない胃もたれ、胃痛に襲われていました。

症状としては、何かを食べるとすぐに胃もたれを感じ、続いて痛みがくるのですが。。。
その痛みというのが、小さい風船に大きい石を無理やり入れようとして風船が破れそうになる直前のような感じなのです。。。。このような表現で分かりますかね？

そういえば、育児に空腹は厳禁！と思って（お腹がすくと、すぐダウンしてしまいます）、
最近退社して子供を迎えにいく途中にパンやお菓子をチョコチョコと口に入れていましたが、それが胃に負担をかけたのかな？

そう思って、食べる回数や量を減らしてみると、今度はハリネズミを丸呑みしたかのようにひりひりとした胃痛がはじまるのです。
本当にたちのわるい症状でした。
夜中、吐き気がしてトイレに突進しましたが、出るのは涙だけ。
口の中に指をつっこんでも出るのはやはり涙だけ。

時間が薬だろうと1週間我慢していましたが、会社の先輩の後押しで病院に行くことにしました。
お医者さんが私のお腹をとんとんと叩きながら診察した後、一言。
"育児からのストレスが原因ではないでしょうか。薬を出すので様子を見ましょう。胃カメラはまた今度にしましょう。"
胃カメラを飲まされないか心配だった私はほっとしましたが、えっ？原因が育児のストレスって？？

こんなにつらい症状が出るほど、私にストレスがあったっけ？

確かに1歳10ヶ月になる娘は夜4-5回は起きるし、いまだに母乳を飲まさせられてるし（子供におっぱい！と命令されるのです）、
夕食を作るのも一苦労ですし（食が細い子供のため、毎日今日は何を食べさせようか悩んだり、子供が遊ぼうとせがむので食事を作るのに2時間もかかったりするのです）、
色々大変なことはありますけど、こういうことはしょうがないと現状を受け入れていたつもりだったのでストレスを受けているとは思っていなかったのです。

しかも子供と遊ぶのは体力は要るけど、割と楽しいなぁと思っていたところでした。
多分、状況は受け入れているつもりだったけど、やはりじわりじわりと無意識の中ではストレスが溜まっていたのでしょうかね。。。

育児には、こういったストレスともうまく付き合う必要があるんですね。


あ、今はほとんど治りました。
まだ少し胃もたれ感は残っていますが、ほら、このようにブログを書いているんじゃありませんか。

←もしもし～。
　　
　子供なら誰でも通る道、電話遊び。
　ちょっと待って、持ち方が逆ですけど？！！

保育園デビュー 罪悪感のような気が。。。

娘が11ヶ月目、いよいよ保育園デビューです。

ほどなくして、事前説明を聞きに保育園を訪問しました。

最初の一ヶ月間はならし保育を行うとのことで、
初日は１時間から、少し慣れたら2時間、3時間と、１ヶ月をかけて保育園にならして行くのです。

私のこどもの時には幼稚園はありましたが、保育園はありませんでした。
保育園というと共産主義の国、つまり北朝鮮にあるものという認識がどこかにあったので、
保育園にこどもを預けるんだと思うとなんだか共産主義の国家に住んでいるような妙な気分になりました。

保育園の準備品：
オムツ、おやつ・食事に使う前掛けとタオル、着替え、お昼寝用の毛布（夏だったのでバスタオルでOK）
手拭タオル、つかったオムツを持って帰るためのビニール袋、コップ、雑巾、ティッシュ

夫と一緒に、雑巾を作るため家にあるタオルを縫ったり、準備品に子供の名前を書いたりしていると
「あぁ、私も本当に親になったんだなぁ」と改めて思いました。

入園前日、
私はまるで子供を里子に出す親のような気分になって、子供に対していつもよりも、もっとやさしく、もっと一生懸命になって遊んであげました。

そして入園当日。
娘はちょうど人見知りをする時期でもあって、保育士さんに抱かれた瞬間、
私から目を離さず全身で泣き始めました。まるで「私を見捨てるな～」と言わんばかりに。

保育士さんには、「みんななれるまでは泣きますよ」と、親が見えるともっと泣くから、子供を預けたらすぐ帰ってほしいと言われ、保育園のドアを出ましたが、その足の重いこと重いこと。。。

家までの帰り道、こどものつらさを考えると罪悪感のようなものを感じる一方、１時間の自由が私に与えられたと妙な開放感がありました。

その１時間、今のうちに掃除しようと、さっさと家に帰って掃除をしました。
そもそも掃除が苦手な私ですが、１人で掃除することってこんなに楽なんだと思って、つい１人ならいくらでも掃除できそうな気までしました。

１時間後、急いで掃除を終わらせ、娘を迎えに行くと
保育士に抱かれて泣き止んでいる娘が、私を見るやいなや、また全身泣き。。。

私が抱き上げるとすぐ泣き止むのを見て、この子にとって１時間がどんな気持ちだったのか、親に捨てられたという不安と必死に戦っていたんだと思うと、少し胸が痛くなりました。

ややつらいですが、楽しいことだけでなく、こんなつらいことも一緒に乗り越えて、親も子も少しずつ成長していくんでしょうね。。。

そんな初日大泣きのうちの子が泣かずに保育園にいけるようになるまでは８ヶ月がかかりました。
もちろん22ヶ月（保育園に行くようになってからは10ヶ月目）になった今でもたまには大泣きしますが。。。

基本的に保育園に行くのはあまり好きじゃない。。というか母と一緒にいたいという気持ちが強いのですが、お母さんは仕事にいくんだ。後で私を迎えに来てくれるんだというのが少しづつ分かってきたんだと思います。

今朝も、着替えを嫌がっていましたが、
「保育園にいくよ」と言ったら、すんなり着替えさせてくれましたし、
玄関まで走っている私の後ろをパタパタとついてきて、さっさと乳母車に乗ってくれました。

ありがとう～、　むすめ。
そして、一緒に頑張ろうね。

←「保育園にいくよ～」という声で玄関まできてくれた娘。

いつからでしょうか、
保育園に行くときに何かを持っていきたがるようになりました。
それが人形だったり、本だったり、玩具だったり。。。

この日はあのサンタさん。

保育園では私物の持込禁止なので、娘が持っていったものは私が持って帰ります。

保育園の話 韓国では「こどもの家」といいます。

育児休暇は出産後１年間です。

仕事に復帰するためには、子供を預がってくれるところをを探す必要がありますよね？

日本では子供を預けるというと、まず保育園を浮かぶのではないでしょうか？

韓国では家庭の事情などもあるでしょうが、まず自分の親か夫の親へ預けることを思い浮かべるのではないかと思います。

以前にも言いましたが、韓国での育児休暇は公務員を除いて、一般の企業では出産後３ヶ月間だけです。

３ヶ月の赤ちゃんというとやっと首が据わり始める頃です。
保育園に預けるのには、いささか早すぎるので、大体は家族の中で預かってくれる人を探すわけです。

おじいさん、おばあさんだと自分の孫ですし、愛を注いで育ててくれるので安心です。
また、残業が発生しても子供のお迎えなどを気にすることもありません。

次の選択肢は、家庭保育者を雇うことでしょうか。いわゆるベビーシッターです。
自分の家まで来てくれる人を雇う場合と、家庭保育者の家まで子供を連れて行くというパターンがあります。

そして保育園です。
韓国では保育園という言葉も使いますが、現在は「こどもの家」という表現を使います。

韓国の政府からは、
「こどもの家」に預ける場合は、補助金を、
家庭保育の場合は、家庭保育手当てが支給されます。

韓国でも、決して保育園が充実しているとはいえませんが、
上記のように預けるところにおいて日本よりは選択肢が多いため、
日本のように、保育園待ちの状態はあまり聞かないのです。

さて、私は日本での暮らしなので、保育園を探さなければなりません。
４月からの入園なら、入れ替わる人数が多いため入りやすいようですが、
私の場合は８月からの入園になるため、途中入園となります。

保育園の施設が絶対的に足りないと騒がれている中、私が住んでいるところは新しいマンションも多く、こどもの数も多いため、希望する保育園に入園できるか心配でした。

一方、入園できなかった場合に限り、育児休暇が最大３ヶ月延長できる制度があると聞いたので、
入園できなくてもっと育児休暇がもらえたらという気持ちもあったりもしましたが。。。

心配をよそに第一希望だった保育園に入園が決まりました～！！（パチバチバチ～）
そこは家から徒歩５分のところです。

後から聞いたのですが、その保育園はこの近辺のお母さんたちには人気が高かったらしく、私は本当に運がよかったんだな～と思いました。

←　11ヶ月の娘。
　　　
　　　まだなんでも口に入れたがる時期ですね。
　　　ある日、笛を吹いてあげたら、音が出ることに興味津々！
　　　私もやりたい～と笛を手にとってみました。
　　　吹くのかな？？いや、やっぱりベロベロ～。

　　　こんな娘ですが、保育園の生活、大丈夫ですかね？

離乳食、始めました！ 牛肉を食べさせます、もちろんキムチも！

食の話の中に何なんですが、うんちの話も少しします。

私がびっくりしたのは、離乳食を始めたら、うんちが固形に変わったことです。

離乳食前までは黄色いの下痢のようなうんちが出ていましたが、10倍粥をたった1ティースプーン食べただけでうんちが固まりになったのには驚きです！人間の体は不思議ですね。

＊＊＊

最後になりましたが、日本と韓国の離乳食に違う点についても少し話したいと思います。
離乳食は個人差が大きいといわれますが、やはり文化の差もあります。

一番大きい違いは牛肉を食べさせる時期でしょうか。

日本ではお肉は消化に悪いといって早くても離乳食にしてから1ヶ月後に食べさせるのが普通だそうですが、韓国ではこの時期成長に絶対的に必要な鉄分不足を補うため、離乳食の3日目から牛肉を食べさせることを勧めています。

調理方法は牛肉の赤身を水にさらして血抜きをしてから、細かく切って、お粥に入れ、少し煮込んで出来上がりです。
ちなみに、私も食べさせました。

離乳食のベースとなる出汁ですが、日本は昆布やかつおからだしを取ることが多いですね。
韓国は昆布も多いのですが、牛肉や鶏肉からだしを取る場合が多いのです。

使う食材にも違いがあります。
韓国ではズッキーニがよく使われます。またにんにくも比較的に早めのうちから使います。
私の場合、娘の食欲をそそるため、8ヶ月から使いました。

次は味噌についてです。韓国と日本の味噌の味にはだいぶ違いがあります。
（日本の味噌は甘め、韓国の味噌はからめ）
このためか日本では子供に対して比較的早いうちから使うようですが、韓国では塩分を考慮してなるべく使わないようにします。

しかし私は、日韓関係なく両方の味噌を8ヶ月から使いました。

そして韓国といえばキムチです。もちろんそのままでは食べさせません。

辛くないキムチを食べされる場合もありますが、
一般的には普通のキムチを水に洗って、小さくちぎって食べさせます。
早い子は1歳からでしょうか。

ちなみに、うちの子はキムチを食べません。食べさせてはみたのですが、どうやら辛いものが苦手なようです。

人それぞれなのでしょう。

私の知り合いの子供は1歳で、キムチの汁まで飲み干すほどキムチ好きでしたが。。。

←　初とうもろこし。

1歳過ぎたばかりの頃でしょうか。
もしかしてと思って渡したとうもろこしを娘がかじりました。
半分に割ったとうもろこしが娘の顔より長いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アイス大好き～！！　→

←　ある日のおかず。

娘の食卓。贅沢でしょう～？（笑）
娘の食欲を湧かすために、こんな工夫もしてみました。
真ん中の白いものは韓国語で「魚」と書いてあります。

離乳食、始めました！ そして、娘の意見を尊重することに‥

そこで、私も考えを変えて、娘の意思をもっと尊重してあげようと思いました。

なぜなら、このままだと楽しいはずの食事がつらいものになりそうだったし、そもそも無理やり食べさせること自体が無理だというのが分かったからです。

少し私の欲を捨てて、子供の意思を尊重して、その様子を見たところ、

1日1食も食べない日も多々ありましたが、ある日はなんでもよく食べたり、ある日はおかずだけ食べたりと、その日だけ見ると偏食に見えますが、

長いスパンでみると、ごはん、お肉、魚、野菜、果物を一通り食べていることが分かりました。
もちろん、娘が以前みたいに食卓で泣くこともなくなりました。

また、娘が焼き魚なら割りとよく食べるということが分かりました。
魚の食感と塩分の強いのがおいしく感じたようで、私が食べてもごはんなしには食べられない鮭を、ごはんなしでパクパク口に持っていくのです。

その後、魚をよく焼くことにしました。そしてごはんの上に魚を乗せて食べさせると、ごはんも食べてくれるようになりました。

食べる量があまりにも少量なので、心配していましたが、体重が減ることはなく、少しずつですが増えているので、今の量が娘には適量なのかも知れませんね。

そしてついに、娘がほうれん草を指差して自らこれを食べたいと意思表示したのです。
この何ヶ月か緑のはっぱの野菜はごっそり食べさせても、よくも感知してペーと出していた娘でしたから、ちょっぴり感動！

あ～、子供はほっといても（正確にいうと子供の意思を尊重してあげるだけでも）
いい方向に向かっていくんだということを少し実感しました。

かえって、大人が一方的にいい方向に連れて行こうとすると娘は反発するような気がします。
（この気持ち、分からんでもないです。これは私の性格に似たのかな。。。--;;）

結果的に、私が離乳食に抱いた内容（前回書いた①～⑥）は、①を除きすべて私の夢で終わってしまいました。

でも一番ハードルの高い①のアレルギーがクリアーできたんだから、幸いと言えるでしょう。

←　いよいよ手づかみで食べるようになりました～。

次はスプーンにチャレンジ！　→

←フォークも使ってみよう！！


　フォークとスプーンは食べる道具というより、落下実験の対象でした。　食事の時に尊重したのは、食べたいという気持ちだけでなく、遊びたいという気持ちもです。この時期、あまりにも落とすので、スプーンとフォークは4つくらい用意して食べさせていましたね。

離乳食、始めました！ が、思うように食べてくれない orz

私の経験からだと、子供は6ヶ月ごとに山を向かえ、それを超えて成長していくような気がします。

その最初の山、離乳食。
今まで人間が何かを噛んで食べる行動についてとても当たり前に思ってましたが、
私たちは訓練によってしっかりと仕込まれていたのですね。（笑）

離乳食をする上で、私が気にかけていたのと子供に願ったのは、
①アレルギーはないか？
②ちゃんと座って食べられるか？
③毎食、必要な栄養がちゃんととれているか？
④塩分には気をつけよう。
⑤好き嫌いなく、たくさん食べてほしい。
⑥いろんな味を味わい、食感を感じてほしい。

離乳食は6ヶ月になってからはじめてくださいとの医者のアドバイス通り、6が月目に入った日、離乳食を始めました。

娘もこの頃よだれがだらだらと出始めていて、離乳食を食べる準備ができましたよと合図を発信しているようでした。

離乳食の初日。
米量の10倍水で炊く10倍粥をティースプーンで一匙食べさせたら、
いつもの母乳と違う味でびっくりする一方、好奇心の顔をしながら食べてくれました。
その姿はなんどもいえないかわいさがありましたね。

1回の食べる量が増え、10倍粥から7倍粥に、そして5倍粥に、、、お米だけでなく、うどんにしたり、パンにしたり、野菜をいれたり、お肉をいれたり。。。。果物もたべさせたり、ヨーグルトを食べさせたり。。。

最初はものめずらしさもあったでしょう、順調だった離乳食でしたが、ある日から食べたり、食べなかったり、食べる量が減ったりして、どんどん食べさせることが娘との戦いになってしまいました。

知り合いにこのことを相談したら、赤ちゃんが食べないときにそれを許すといけない。と言われました。

決まった分量は口を開けさせてでも食べさせる。そうしないと後でもっと苦労するとのことでした。
よっし、やってみよう！でも。。。娘の口を開けるのは１回か2回で断念。娘は頑として唇に力を入、絶対開けさせてくれませんでした。

次は懐柔策。赤ちゃん向け番組を録画して見せたり、おもちゃを与えたりして何とか食べさせたのですが、それもどんどん効き目がなくなりました。
ついに、私も意地になって全部食べるまでにはテーブルから下ろしてあげないと言って、2時間ほど泣いてもテーブルに座らせましたが、

結局食べてもらえず、私の負け。。。

余談ですが、アフリカみたいに絶対的な食料不足の国でない限り、栄養失調になる赤ちゃんはいないそうです。

ある本によると、いろんな食べ物を並べて子供に好きな食べ物を食べてもらうという実験があったそうです。

最初、子供は自分が好きなものばっかり食べましたが、2週間にかけて観察してみたら、総合的に子供は体の成長に必要な栄養素をちゃんと摂っていたそうです。

つまり、大人が無理やり食べさせなくても、子供は自分に必要なものは食べるというのです。

←全身を使って食べている娘。

　手で触ってみたり、こぼしてみたり、
　落としてみたり、少し食べてもみたり。。。

　いつの間にか食べ物は
　テーブルいっぱいに広がり、
　顔中に散らかっていました。
　

この時期一度は離婚を考える？！ （韓国の本に載っていたこと）

韓国の本でしたが、その本によると、この時期に一度も離婚を考えていない韓国女性はいないそうです。

そういえば、私も夜中起こされ子供に授乳しながら、このままこの人と大丈夫かしらと思ったことが時々ありました。

また、男性は自分がお父さんになったということを自覚するまで約3ヶ月かかると聞きました。

詳しい理由は分かりませんが、そういえば、うちもそうだったのかも知れません。

私の夫の場合、私と娘が出産後3ヶ月間韓国にいましたので、日本に帰ってきてから3ヶ月、合計6ヶ月がお父さんの自覚を持つために必要な期間だったかも知れません。

それを知ってからは夫を見る目にも少し余裕ができました。待ってあげる必要があるとのことがわかったからです。

とは言ううものの、やはりこの時期は一番大変な時期！

夫の積極的な育児参加が欲しいンです！！

育児書に関してはまた後に触れたいと思います。

あ、そうだ。この前夫に「仕事中に娘に会いたくなったことはないか？」と聞いたことがありました。
「ないっ」とキッパリ言われてしまいました。。。

今仕事に復帰している私も仕事中には家族のことはほとんど考えていませんね。
これで、私が日本に帰ってくるとき、最初抱いた夢が本当に夢だったことを実感できました。

次は離乳食の話をしたいと思います。
離乳食、ここも日本と韓国の文化の違いが？？？

私の育児奮闘はまだまだ続きます。

←　なんでも口に入れたがる時期の娘。

　今日の狙いはパパのお昼ご飯カップラーメン。
　自分の顔より大きいのに、パックと。
　ワイルドだぜ～～～。
　
　きれいなおもちゃがいっぱいあるのに、
　子供はこういうものが好きですよね～。